2.6.

2. června 2018 v 16:54 | J. |  Jídelníček
Ahoj,

zatím pořád jsem nepředělala vizáž blogu, protože upřímně, když jsem na to nalítla, tak jsem najednou netušila, do jakýho stylu to hodit.

Po mega dlouhý době přidám dnešní jídelníček. Poslední dny piju hodně víno, jelikož mám doma samé návštěvy a babince. Navíc je léto a já pořád pracuju brigádně ve dvou vinotékách, tak proč toho nevyužít, že? Na váze se to absolutně neprojevuje a naopak jsem zhubla.

Včera ráno jsem byla běhat a strašně mě to bavilo, takže se k tomu zase vrátím a začnu pravidelně běhat v terénu. Do fitka chodím stále, ale tam mě běh třeba vůbec nebaví a nenávidím ho tam.

sn: domácí dortík od kamarádky k narozeninám, nevím, kolik kcal to mělo, ale vím, že byl bezlepkový, cukr free a bezlaktozový, na vrchu bylo čerstvé ovoce
sv: profit musli tyčinka
ob: 200g kuřecích prsou, paprika, cuketa
sv: nic
ve: nemám páru, zatím nechci jíst nic, ale uvidím ještě, takže pak přidám edit

A pro přehled aby jste viděly holky, jak vypadá moje postava teď, tak sem dám srovnávačku. Vím, že dolní polovinu těla mám víceméně pořád stejnou, ale vidím podle fotek, že jsem splaskla a mám užší pas, pupíček trochu zmizel a jsem pevnější.

První fotka je z ledna 2018 a druhá je focená poslední den v květnu 2018.
Co myslíte, je vidět změna? Chci upřímnost, ne lež, co potěší.



 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Loretta Loretta | E-mail | Web | 2. června 2018 v 22:23 | Reagovat

Páni, jsi fakt nádherná! Moc Ti to sluší, změna je určitě vidět, hlavně na břiše, ale trochu i na nohách ;) Fakt krása, moc gratuluji! <3

2 Lucie Lucie | Web | 3. června 2018 v 15:22 | Reagovat

Toho, že bych dělala ve vinotéce bych taky hned využila, jak se znám. :D Takže bych na tom byla stejně jako ty a víno bych pila často. :D
A když je k tomu navíc skvělá společnost, je to paráda. To je třeba si užívat a nemyslet jen na váhu. :)

Je super, že tě běh bavil a že se k němu chceš vrátit. :) Já se chci zase pořádně vrátit k fitku, kde mě to vždycky hodně bavilo, ale poslední dobou to fakt nevycházelo... :/ Hlavně finančně.

Já na fotkách rozdíl vidím velký. Pas, břicho, boky... a vidím rozdíl i na nohou! :) Opravdu krásná práce. :)

3 B. B. | Web | 3. června 2018 v 22:54 | Reagovat

Já teda nějakou tu změnu vidím a postavu máš krásnou, takže no stres :)

4 Enny Enny | Web | 5. června 2018 v 11:57 | Reagovat

♥♥♥Ahoj♥♥♥
Ale ano dievca zmena je viditelna. A co sa mi paci najviac akoby sa s teba stracalo pekne rovnomerne co je super !!! Si pre mna velka inspiracia.
Zatial sa drz papa
Enny

5 bibinewlife bibinewlife | Web | 5. června 2018 v 19:17 | Reagovat

Změna určitě vidět je! A to břicho! Boží! ♥

6 Sugar Sugar | Web | 5. června 2018 v 21:51 | Reagovat

Ty máš nádhernou postavu, vypadáš jako nějaká hrdinka z komiksu, ne vyhublá a ne tlustá, ale s krásnými tvary! Takovou postavu by ti měla každá závidět. 😍😍😙😙😚 Máš níž pas a zmenšily se ti boky, je to fakt rozdíl! A byla by škoda, kdybys nějak moc zhubla, protože máš nádherné proporce. ❤❤ Být chlap, tak tě chci a hned. 😂😃

7 Jajinka Jajinka | Web | 6. června 2018 v 12:50 | Reagovat

Já změnu vidím. Jsi štíhlejší i pevnější. Je to vidět hlavně na břiše a na stehnech :) Čeká tě ještě dluhá cesta, ale tak do roka bys ji mohla dosáhnout určitě s tvými jídelníčky :)

8 Hanka Hanka | Web | 6. června 2018 v 15:36 | Reagovat

Hele na břiše jsi zhubla hodně moc to poznáš i podle "hloubky" pupíku.  Souhlas s Jajinkou, ještě to potvrvá ale jsi na dobré cestě :-)

9 Tereza Tereza | E-mail | 16. června 2018 v 8:19 | Reagovat

Ahoj holky,
mám zkušenost s anorexií i psychogenním přejídáním, obojí bylo peklo a trvalo mi strašně moc let než se mi to podařilo překonat. Nyní pracuji jako peer konzultantka v Centru Anabell.
Zhubnout, mít hezkou postavu se dá i jinak než s anorexií a v životě si můžete užít i něco jiného. Pokud se tak jak jste necítíte nejlépe, napište mi a společně něco vymyslíme. Nabízím lidský přístup, podporu, vlastní zkušenost, možnost svěřit se někomu, kdo chápe, co to obnáší. Pomůžu vám s překonáváním každodenních problémů, které PPP přináší.

SLUŽBA JE BEZPLATNÁ!

tereza.vostra@anabell.cz

10 B. B. | Web | 16. července 2018 v 0:56 | Reagovat

Ahoj, kdyby ses náhodou vrátila, tak já na čas ruším svůj blog. Za prvé je teď vše kolem mě negativní a já nemám úplně náladu a za druhé na něj přišla mým nedopatřením kamarádka a ač tam nemám nic tak špatného, tak bych stejně nerada, aby se o něm dozvěděli i ostatní.
Nicméně bez blogu být nechci, takže počkám pár dní a založím nový, napíši adresu.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama